Theo các chuyên gia du lịch Việt, tệp khách quốc tế đến bằng đường biển sở hữu hai lợi thế mà ngành du lịch các nước đều cần: có tiền và thời gian.
Nga thông báo áp dụng các biện pháp "chống khủng bố" tại Kursk, Bryansk và Belgorod, ba vùng giáp biên giới Ukraine.
Người bệnh thoái hóa khớp gối nên thực hiện đúng tư thế khi squat, chạy bộ, leo cầu thang để tránh gia tăng áp lực lên khớp khiến các triệu chứng nặng hơn.
Ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, kiểm soát cân nặng, khám sức khỏe định kỳ giúp duy trì mỡ máu ổn định, phòng bệnh tim mạch, đột quỵ.
Chân chạy Ethiopia Tamirat Tola giành HC vàng Paris 2024 và lập kỷ lục marathon Olympic khi về nhất với 2 giờ 6 phút 26 giây.
Điều chỉnh nhiệt độ phòng, bật máy tạo ẩm, nằm đúng tư thế, uống nước lọc ấm giúp hệ hô hấp khỏe mạnh hơn.
